Albóndigas de pollo en salsa de cilantro
Ingredientes para las albóndigas: 600 gr de pechuga de pollo molida ½ pieza de cebolla picada 1 cucharada de fécula Sal y pimienta al gusto 200 gr de queso manchego picado en cubos pequeños 2
Ingredientes para las albóndigas: 600 gr de pechuga de pollo molida ½ pieza de cebolla picada 1 cucharada de fécula Sal y pimienta al gusto 200 gr de queso manchego picado en cubos pequeños 2
Ingredientes: 1 lata de corazones de palmitos lechuga italiana 1 pimiento rojo 2 mangos en cubos pequeños 1 cebolla morada cortada en juliana 75 gramos de nuez jugo de 2 limones 1/2 aguacate en cubos
Ingredientes: 5 alcachofas 4 huevos 1 cebolla 1 limón Aceite de oliva extra virgen Sal y pimienta Exprime el limón sobre una olla con agua. Limpia las alcachofas y pica los corazones en trozos pequeños.
Ingredientes: 2 cucharadas caldo de pollo 2 cucharaditas de mantequilla sin sal 4 pechugas de pollo sin piel ni hueso 1/2 taza de crema reducida en grasa 2/3 de taza de leche descremada 3 cucharaditas de
Ingredientes: 225 gramos de champiñones pequeños 2 cucharadas de aceite de olivo 2 dientes de ajo ½ cebolla mediana ¼ taza de vino blanco 1 cucharada de jugo de limón ¼ de cucharadita de pimiento
Ingredientes: 16 placas de lasaña 3 latas de atún 250 gramos de champiñones 1 cebolla 1 calabaza 500 gramos de tomate frito 2 cuchadas de aceite y 2 de mantequilla 4 cucharadas de harina 1
Ingredientes: 2 truchas limpias enteras 2 piezas de limón amarillo en rebanadas 4 ramas de romero 1 manojo de tomillo 2 cucharadas de mantequilla 1 1/2 taza de quinoa blanca cocida 1 diente de
INGREDIENTES PARA LA ENSALADA: 1 cucharadita de ajo picado 225 gramos de camarones crudos, sin cola ½ cucharada de mantequilla ½ cucharadita de polvo de chile ¼ cucharadita de pimienta roja 1½ tazas de aguacate
Ingredientes: 1 ½ tazas de agua de coco o agua 1 pera madura ½ plátano maduro 1 naranja pelada y sin huesos 1 taza de trozos de piña 8 hojas de kale medianas 1 taza
Ingredientes: 2 camotes dulces 1 cucharada de aceite extra virgen 1 cebolla pequeña cortada en rodajas finas 1 manojo de acelgas o espinacas Sal 1 aguacate en rodajas Pimienta Limón Preparación: Deja los camotes en