Salud dental
PEQUEÑOS HÁBITOS > GRANDES BENEFICIOS Cepilla tus dientes 2–3 veces al día Movimientos suaves y circulares Dedica al menos 2 minutos Ayuda a eliminar placa y prevenir caries
Efectos del tabaco en tu cuerpo
DESCUBRE CÓMO INFLUYE EN TU RESPIRACIÓN, CORAZÓN Y BIENESTAR Pulmones Respiración más limitada y forzada Tejido pulmonar afectado por acumulación de residuos Tos crónica Menor bienestar respiratorio Dato
Pausas activas
https://youtu.be/utrinp6Te2g
Señales de alerta por mala postura
TU CUERPO AVISA ANTES DE QUE EL PROBLEMA CREZCA.DETECTARLO A TIEMPO PREVIENE LESIONES. Fatiga visual o dolores de cabezaProvocados por esfuerzo constante y tensión acumulada, pueden afectar tu
Postura correcta, trabajo saludable
AJUSTAR TU ESTACIÓN DE TRABAJOPREVIENE MOLESTIAS Y CUIDA TU CUERPO. MonitorColócalo a la altura de tus ojos y a una distancia aproximada de un brazo para evitar tensión
Tu salud, tu cuidado continuo
A MENOPAUSIA ES UN PROCESO NATURAL,EL SEGUIMIENTO MÉDICO ES ESENCIAL. ¿Por qué seguir visitando al ginecólogo? Evaluar síntomas por cambios hormonales. Orientar sobre tratamientos seguros. Detectar cambios sin
“Este puede ser un Tip o recomendación que se quiera hacer a los usuarios «





