Técnica de reanimación cardiopulmonar
https://youtu.be/Dxv3wWzz1og
5 hábitos para evitar enfermedades cardiobasculares
Alimentación saludable y dieta balanceada.- Ayuda a controlar el peso, prevenir la obesidad y evita el acumulo de grasa en las arterias. ¡Más frutas y verduras, menos grasas
Día mundial del corazón
La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO, designó el 29 de septiembre del 2000 como el primer Día Mundial del Corazón.
Prevención y fortalecimiento de las articulaciones
https://youtu.be/1iT7JjXrkm0
Ejercicios para foralecer las articulaciones
La primera medida preventiva para cuidara de nuestras articulaciones es su fortalecimiento, a través de la práctica de algún deporte cuidando la técnica y nuestra postura a la
Cuida lo que te mueve, cuida tus articulaciones
El sistema articular es el que nos da movimiento y con hábitos saludablers podemos cuidarlo para evitar su desgaste y lesiones. Recuerda que ante cualquier dolor o molestia
“Este puede ser un Tip o recomendación que se quiera hacer a los usuarios «