Cómo influye el estrés en tu peso
El estrés es la forma en la que el cuerpo humano reacciona ante cualquier situación que represente una amenaza. Muchas veces es bueno, pues es una reacción de supervivencia que instant knockout fat burner review
Nopales con sombrero
Además de ser uno de los alimentos que más fibra posee, el nopal tiene propiedades hipoglucemiantes, por lo tanto ayuda a reducir el nivel de glucosa en la sangre. Esta sencilla receta es ideal para
Pollo agridulce con naranja
Ingredientes:• ¾ de taza de jugo de naranja• 3 cucharadas de salsa de soya• 1 cucharada de maicena• 2 cucharadas de cáscara de naranja rallada• 2 cucharadas de aceite vegetal• 1 cebolla picada• 1 kilo
5 alimentos que te ayudarán a aniquilar los antojos dulces
Todas las dietas tienen algo en común: eliminan el azúcar añadido; este tipo de azúcar es el que se le inyecta a los alimentos para darles más sabor, sin embargo, no es azúcar natural como
Ceviche de coliflor
Ingredientes: - 2 jitomates picados - 2 tazas coliflor picada - 1 pepino sin semillas, en cuadros - ¼ taza de cebolla blanca o morada, picada finamente - ½ taza de hojas de cilantro, picadas
Agua de alfalfa pepino y miel para mejorar el funcionamiento digestivo
Los jugos naturales son de gran beneficio para nuestro cuerpo, sobre todo si sabemos utilizarlos para tratar problemas específicos. La receta de hoy es para mejorar la función intestinal y evitar el desarrollo de bacterias;
Carlota de crema de yogur y frambuesas
Ingredientes: -125 gr de yogur natural -125 gr de queso crema, o mascarpone – 10 gr de azúcar – 10 bizcochos de soletilla Para la mermelada de frambuesa: – 50 gr de frambuesas – 1
Crema fría de pepino y aguacate
Ingredientes: • 500 g de pepino • 250 g de aguacate (2 medianos) • 1 diente de ajo • 50 ml de aceite de oliva • Sal al gusto • Pimienta al gusto • Hojas
Pollo al coco con salsa de mango
Ingredientes: • 8 filetes de pollo o 8 tiras de pechuga de pollo (600 gr aprox.) • 2 huevos • 1 taza coco rallado (coco seco), picado finamente • ¼ taza fécula de maíz (maicena)