Ingredientes:
1 taza de col rizada
1 manzana grande y cortada en cuadros
1 pepino pelado y cortado en cuadros
1 cucharada de jugo de limón fresco
1 cucharada de jengibre rallado y fresco
½ cucharada de aceite de coco
½ cucharada de jarabe de maple
½ taza de agua
5 cubos de hielo
Preparación:
Agrega todos los ingredientes a la licuadora, licúa y disfruta de tu smoothie rico en fibra al instante.
