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La diabetes y la hipertensión son de las enfermedades de más riesgo en la salud, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). La Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que la falta de
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La activación física transforma tu salud, cuerpo y mente; puedes comenzar con unos minutos de caminata al día. Te compartimos algunos de los beneficios de caminar. 30 min. al día Estimula la producción de las
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