Actívate contra el tabaco
Las personas y animales expuestos al humo del cigarro de forma involuntaria se convierten en fumadores pasivos. ¿Sabías que una hora de exposición equivale a ...? Fumar de
Diseña tu propia ergonomía
Adapta tu espacio laboral, académico o de gaming a tus necesidades físicas para evitar lesiones y mejorar tu postura. Uso prolongado de computadora Puede provocar: Dolor de cuello
Dormir bien, vivir mejor: cuidado integral del sueño femenino
Dentro de la población mexicana, las mujeres tienen mayor incidencia de sufrir transtorno del sueño que los hombres, es decir, más del 40% no puede dormir correctamente. Factores
Consejos para lograr un cepillado dental correcto
La salud bucodental es tan importante para el bienestar general como la nutrición o la salud mental. Ignorar los síntomas de malestar bucodental puede ocasionar problemas mayores que
31 de mayo día mundial sin tabaco
Hoy es un buen día para dejar de fumar y evita: Dientes amarillos Olor a cigarro Problemas de circulación Debilitación del sistema inmune Envejecimiento prematuro de la piel
5 consejos para evadir el antojo de fumar
En el proceso de dejar de fumar, la ansiedad aumenta por la desintoxicación de la nicotina y otras sustancias que contienen los cigarros. No permitas que te gane
“Este puede ser un Tip o recomendación que se quiera hacer a los usuarios «