Razones para hacer ejercicio
La actividad física te dará calidad de vida, ya que trae grandes beneficios para tu salud. Ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas, además
Beneficios de fomentar el ejercicio en los niños
https://www.youtube.com/watch?v=nCmELYsvr-I
Beneficios de mantenernos activos físicamente
Nuestro cuerpo está diseñado para mantenerse activo. Nuestros antepasados vivieron como nómadas cazando y recolectando comida por más de 84,000 generaciones. Es demasiado tiempo para ahora ser sedentarios.
“Este puede ser un Tip o recomendación que se quiera hacer a los usuarios «