Día mundial del corazón
La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO, designó el 29 de septiembre del 2000 como el primer Día Mundial del Corazón. A partir de ese año, todos los
La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO, designó el 29 de septiembre del 2000 como el primer Día Mundial del Corazón. A partir de ese año, todos los
https://youtu.be/1iT7JjXrkm0
La primera medida preventiva para cuidara de nuestras articulaciones es su fortalecimiento, a través de la práctica de algún deporte cuidando la técnica y nuestra postura a la hora de llevarlo a cabo, así evitaremos
El sistema articular es el que nos da movimiento y con hábitos saludablers podemos cuidarlo para evitar su desgaste y lesiones. Recuerda que ante cualquier dolor o molestia lo mejor es asistir al especialista.
Si te estresas, te dañas. Mejor sigue el camino de la calma. Primero detente y date un respiro. Analiza si la situación que te estresa tiene solución y si depende de ti o puedes contribuir.
https://youtu.be/PQj4Ffrqf80
Cuando apagas tu cigarrillo, enciendes el autocuidado y contribuyes al cuidado colectivo. Por un futuro 100% libre de humo. ¡Súmate!
El tabaquismo es un problema grave de salud a nivel mundial. Cada año alrededor de 8 millones de personas fallecen a consecuencia del tabaquismo: 7 millones de fumadores activos y más de un millón de
https://youtu.be/uZXnBrCEGJM
Las vacunas no son exclusivas de los niños, existen vacunas que sirven para brindar protección en la vida adulta. Las vacunas que necesita un adulto se determinan según su edad, estilo de vida, afecciones, lugares