Mantener un peso saludable tiene grandes beneficios para tu salud. Impacta positivamente en tu bienestar psicológico y obtienes mayor energía. Mejoran los problemas respiratorios, del sueño y el sentido del gusto. Reduce el riesgo de
https://youtu.be/3CvrdxAnVLw
Seas mujer u hombre, estos son los factores de riesgo a considerar sobre la enfermedad: Causas: Antecedentes familiares Obesidad y edad avanzada Consumo de tabaco y alcohol Menstruación temprana Menopausia tardía Recomendaciones: A los 20
Con o sin señales de alerta, desde los 40 años hay que optar por una mastografía.La prueba busca hallar cambios o anomalías en el tejido mamario.Descubre pequeños nódulos o masas que no se sienten en
https://www.youtube.com/watch?v=Lghqou8KIf4
Las enfermedades cardiovasculares pueden presentar diferentes síntomas de acuerdo con la afección y el género de las personas, sin embargo, comparten las siguientes señales de alerta: Presta atención si tienes dolor torácico o sientes presión
Los malos hábitos no sólo pueden provocar alguna enfermedad cardiovascular, también los pensamientos, actitudes y emociones afectan el funcionamiento de tu corazón. Estrés: Las personas que lo sufren son más propensas a padecer problemas cardíacos
https://youtu.be/MykaxLhlQ_4
Si deseas un estilo de vida enfocado en el bienestar de tu salud física y mental, es momento de que lleves a cabo los siguientes pasos: 👨⚕️ Consulta Médica Visita a tu doctor para una
El síndrome de burnout o estrés laboral es una enfermedad psicosocial compuesta por cansancio emocional, despersonalización y abandono de la realidad. ¡Te decimos cómo controlarlo! 💪 Fomenta el autocuidado personal con un estilo de vida
