Frittata de camote con cebolla caramelizada
4 porciones Ingredientes: 12 huevos 2 tazas de cubos de camote cocido 2 cebollas ½ taza de azúcar o miel 2 cucharadas de mantequilla 3 cucharadas de perejil picado 1 1/2 tazas de queso parmesano
4 porciones Ingredientes: 12 huevos 2 tazas de cubos de camote cocido 2 cebollas ½ taza de azúcar o miel 2 cucharadas de mantequilla 3 cucharadas de perejil picado 1 1/2 tazas de queso parmesano
Ingredientes: • 1 kilo de tomate verde • 1 cebolla • 4 cuadritos de caldo de pollo concentrado • 1/2 litro de leche • Un manojo de cilantro • 30 piezas de tortillas de maíz
Ingredientes: 5 alcachofas 4 huevos 1 cebolla 1 limón Aceite de oliva extra virgen Sal y pimienta Exprime el limón sobre una olla con agua. Limpia las alcachofas y pica los corazones en trozos pequeños.
Ingredientes: 1 huevo ½ taza (115 ml) de yogurt griego ¾ de taza (170 ml) de leche (la que utilices regularmente) 1 cucharada de mantequilla derretida (usa el aceite vegetal que prefieras, yo utilicé de
4 porciones Ingredientes: 4 huevos 4 papas medianas 300 gramos de chícharos 3 pimientos morrones 1 cebolla grande 1 chorizo ½ kilo de tomate natural triturado 2 ajos Aceite de oliva Sal Preparación: En un
4 porciones Ingredientes: 4 Huevos 2/3 Taza de leche 2 Cucharadas de azúcar 1 Pizca de sal 8 Rebanadas de pan de caja 2 Cucharadas de mantequilla Mantequilla al gusto para freír Azúcar y canela
Ingredientes: 400 grs de tomates 4 huevos 4 dientes de ajo picados 1/2 Cebolla cambray picada 2 cucharadas Aceite de oliva Comino Cilantro picado 1/2 cucharadita de Miel Sal y pimienta Preparación: Vierte 2 cucharadas
Ingredientes: 3/4 de taza de yogurt natural sin azúcar 6 fresas enteras y 10 moras azules 1/2 taza de quinoa inflada o quinoa pop 1 plátano Preparación: Licúa el yogurt con 4 fresas y todas
1 porción Ingredientes: 2 cucharadas de chía 1 taza de leche Miel al gusto (o el endulzante de tu elección) 3 gotas de extracto de vainilla Para acompañar: frutas preferidas, granola y cacahuates Preparación: Se
Ingredientes: El tipo de bagel de tu elección 150 gramos de queso mozzarella 1 Jitomate Aceite de oliva Pesto Hojas de arúgula Preparación: Parte el bagel a la mitad. En una de las dos partes