Pausas activas
https://youtu.be/utrinp6Te2g
Señales de alerta por mala postura
TU CUERPO AVISA ANTES DE QUE EL PROBLEMA CREZCA.DETECTARLO A TIEMPO PREVIENE LESIONES. Fatiga visual o dolores de cabezaProvocados por esfuerzo constante y tensión acumulada, pueden afectar tu
Postura correcta, trabajo saludable
AJUSTAR TU ESTACIÓN DE TRABAJOPREVIENE MOLESTIAS Y CUIDA TU CUERPO. MonitorColócalo a la altura de tus ojos y a una distancia aproximada de un brazo para evitar tensión
Tu salud, tu cuidado continuo
A MENOPAUSIA ES UN PROCESO NATURAL,EL SEGUIMIENTO MÉDICO ES ESENCIAL. ¿Por qué seguir visitando al ginecólogo? Evaluar síntomas por cambios hormonales. Orientar sobre tratamientos seguros. Detectar cambios sin
Dale a tu vista el cuidado que se merece
https://www.youtube.com/watch?v=NIACybavNaA
Ojos felices, vista sana
Hábitos diarios que protegen tu visión frente a las pantallas. Hidratación ocular Cuando usamos pantallas, parpadeamos menos y los ojos se resecan.Esto puede causar ardor, cansancio y visión
“Este puede ser un Tip o recomendación que se quiera hacer a los usuarios «





