HORMONAS QUE CUIDAN TUS HUESOS Y TU CORAZÓN

Hormonas clave: Estrógenos y Progesterona

Los estrógenos, producidos principalmente por los ovarios, participan en múltiples funciones del cuerpo femenino.

La progesterona complementa su acción y ayuda a mantener el equilibrio hormonal.

Juntas, influyen en la salud ósea, cardiovascular y en el bienestar general.

Huesos fuertes

Los estrógenos ayudan a mantener la densidad ósea durante los años reproductivos.

Tras la menopausia, su disminución puede acelerar la pérdida de masa ósea.

Esto aumenta el riesgo de osteoporosis y fracturas si no hay seguimiento médico.

Corazón protegido

Antes de la menopausia, los estrógenos favorecen la salud cardiovascular, contribuyendo a un perfil de colesterol más favorable y al equilibrio vascular.

Con la disminución hormonal, estos mecanismos se modifican y se asocian con un aumento progresivo del riesgo de enfermedad cardiovascular.

Este cambio hace que la prevención y el control de factores como presión, peso y glucosa sean aún más importantes.

Entender los cambios del cuerpo es parte esencial del bienestar femenino a lo largo de la vida.

ACOG – Clinical Updates in Women’s Health 2024