Llevar una alimentación adecuada es muy importante para aumentar la probabilidad de embarazo. Asegúrate de incluir estos alimentos en tu dieta. Yogurt. Los productos lácteos pueden aumentar tu potencial de quedar embarazada. Más específicamente
Ingredientes: 3 tazas de leche de almendra 110 ml de leche de coco 1 ½ cucharaditas de cúrcuma en polvo 1.5 cm de jengibre pelado ½ cucharadita de canela ¼ cucharadita de cardamomo 2 cucharadas
El cuerpo es capaz de regular el consumo de hierro, así que el consumo excesivo ocurre rara vez y por lo general solo ocurre cuando se toman suplementos. Las fuentes naturales de hierro son consideradas
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Una de los tantos beneficios que te da el practicar yoga con regularidad es el mejoramiento en la flexibilidad. Esta rutina eleva los niveles de energía y se recomienda practicarla siempre que te sientas cansado,
Ingredientes: 2 camotes dulces 1 cucharada de aceite extra virgen 1 cebolla pequeña cortada en rodajas finas 1 manojo de acelgas o espinacas Sal 1 aguacate en rodajas Pimienta Limón Preparación: Deja los camotes en
Ingredientes: 2 cabezas de brócoli 1 cabeza de coliflor 5 tazas de zanahoria rallada 1/2 taza de semillas de girasol 1 taza de pasas 1/2 taza de perejil finamente picado 4-6 cucharadas de jugo de
