Mantener un peso saludable tiene grandes beneficios para tu salud.
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Impacta positivamente en tu bienestar psicológico y obtienes mayor energía.
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Mejoran los problemas respiratorios, del sueño y el sentido del gusto.
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Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, cerebrovasculares, cáncer y diabetes.
Afecciones que atacan por igual
Al prevenir el sobrepeso y la obesidad, reduces el riesgo de que tu organismo sufra de:
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Problemas cardiovasculares.
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Diabetes tipo 2 e hipertensión.
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Afecciones osteomusculares.
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Algunos tipos de cáncer.
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Enfermedades respiratorias crónicas.
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Trastornos mentales, digestivos y del sueño.
Recuerda que ante cualquier malestar debes consultar a tu médico.
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