blog de salud

Recetas para realizar en familia
Vivir es increíble: recomendaciones para disfrutar del Corona Capital

Este fin de semana se celebrará el Corona Capital 2018 que tiene como headliners a Lorde, Imagine Dragons, NIN, Robbie Williams, New Order, The Chemical Brothers y más. ¡Vivir es increíble! y con música la vida se disfruta más, sin embargo, aguantar dos días de festival no es poca cosa, por eso te compartimos algunos tips […]

¿Cómo influye en tu salud la salud de tus mascotas?
Beneficios mentales de hacer ejercicio
8 Posturas básicas para practicar yoga en casa
Crea tradiciones para unir a tu familia

Diciembre es uno de los meses más significativos para todas las familias por las celebraciones que hay, sin importar cómo celebres Navidad y Año Nuevo, diciembre es un mes mágico y lleno de tradiciones que unen a las familias. Pero, ¿qué pasa con los demás meses? no esperes a que sea diciembre para sacar a […]

Tips para fomentar la equidad de género en tu familia

Uno de los grandes problemas actuales en México es la desigualdad que existe a nivel social entre hombres y mujeres, de acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE), en México, las mujeres ocupan menos del 5% de los lugares en las juntas directivas del sector privado en empresas que […]

¿Cómo se celebra Navidad en el mundo?
¿Qué tanto conoces a tu corazón?
Todo sobre el colesterol
Usa el estrés a tu favor

Sentirse estresado es inevitable en la vida moderna, gracias a la tecnología, hoy en día es difícil desconectarse de todo por completo, si a eso le sumamos las fuertes noticias que circulan a diario, tenemos como resultado una bomba de estrés a punto de estallar. Sin embargo, cuando aprendemos a controlarlo, el estrés puede convertirse […]

Detox contra el síndrome de abstinencia

El síndrome de abstinencia es uno de los principales retos que se presentan al dejar de fumar, cuando suspendes la nicotina tu cuerpo reacciona con una serie de cambios metabólicos y físicos con los que busca compensar esa carencia y puede llevarnos a recaer. Esta bebida natural te ayudará a combatir el síndrome de abstinencia […]

¿Deseas recibir nuestro
newsletter mensual?