Pescado lampuga mahi xon salsa de mango y piña

Pescado lampuga o mahi mahi con salsa de mango y piña

Come rico y saludable - pescados-y-mariscos - Pescado lampuga o mahi mahi con salsa de mango y piña

Pescado lampuga o mahi mahi con salsa de mango y piña. (6 porciones)

Ingredientes:

  • 680 gr. de filetes fresco Mahi Mahi
  • 1 cucharada de condimento cajun
  • ½ cucharada de ajo en polvo
  • 2 cucharadas de aceite de semilla de uva

Salsa de mango con piña:

  • 1 taza de piña fresca en cuadritos
  • 1 mango finamente picado
  • ¼ de taza de cebolla morada finamente picada
  • ¼ taza de cilantro fresco picado
  • jugo de un limón
  • sal para sazonar

Instrucciones:

En un tazón pequeño añade piña, mango, cebolla, cilantro, jugo de limón y sal al gusto.

Revuelve para mezclar y reserva.

En un tazón pequeño añade el cajun y ajo en polvo.

Mézclalo.

Sazona ambos lados de los filetes con el cajun.

Calienta un sartén grande a fuego medio-alto, añade el aceite y coloca los filetes hasta que doren, 2 a 3 minutos por cada lado.

Retira y deja reposar durante 1 minuto para que se enfríe.

Sirve el Mahi Mahi con la salsa de mango con piña.