Hot cakes de plátano sin harina
Ingredientes (1 porción): - 1 huevo - 1/2 plátano - Canela molida al gusto - 1 cucharadita de extracto de vainilla - 2 cuharadas de nueces, almendras o cacahuates para acompañar - 1 cucharadita de
Conserva frescos tus alimentos en época de calor con estos consejos
Ya casi comienza la primavera y el sol ya dejó ver la potencia de sus rayos, es en esta época en la que tenemos que poner más cuidado en la forma en la que preparamos
Ensalada de nueces y miel
Ingredientes: 2 cucharadas de mantequilla ½ cebolla, rebanada finamente 2 tazas de uvas rojas sin semillas, lavadas y cortadas por la mitad 1 taza de edamame 1 taza de trigo bulgur (o cualquier otro grano)
Salud femenina: estudios y cuidados que las mujeres deben tomar en cuenta
El 8 de marzo conmemoramos el Día Internacional de la Mujer, recordando a todas las mujeres que han luchado por la igualdad de género. Sabemos que actualmente esta lucha sigue activa y entre los derechos
Croquetas de quinoa y espinaca
Ingredientes: 1 taza de quinoa 1 cebolla 2 tallos de apio 2 manojos de espinaca (previamente desinfectada) 3 huevos Sal al gusto Nuez moscada al gusto Aceite de oliva Preparación: Primero ponemos a remojar la
El descanso como hábito saludable
https://youtu.be/0wOdbxAw8K8
