5 hábitos que pueden prevenir la obesidad
Cuando hablamos de prevenir la obesidad, hablamos de que es nuestra responsabilidad y está en nuestras manos lograrlo. Tocaremos 5 hábitos que son la base a lo largo de tu vida para prevenir el aumento
Tips para prevenir la obesidad y el sobrepeso
El sobrepeso y la obesidad se han convertido en un gran problema de salud a nivel mundial, de acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, cada año mueren 2.8 millones de personas
¡Bájale al estrés, súbele a esta playlist!
La música tiene un efecto directo en nuestro estado de ánimo, es normal que nuestra canción favorita tenga el poder de hacernos sentir felices hasta en las situaciones más difíciles, de igual forma hay canciones
Mitos y realidades de la pérdida de peso
Mantener un peso de acuerdo a tu estatura es indispensable para una buena salud, sin embargo hacerlo sin el consejo y cuidado de un especialista podría traer consecuencias como descompensaciones alimenticias. Antes de someterte a
¿Qué es la cobertura sanitaria universal?
https://youtu.be/GjJUu0nxytk
El descanso como hábito saludable
https://youtu.be/0wOdbxAw8K8
