Carne en su jugo estilo Jalisco
Ingredientes: 6 rebanadas de tocino 1 kilo bistec de res para carne en su jugo (en trocitos de 1×1 cm) 4 tomates verdes chicos 1 diente de ajo 2 chiles serranos 1/2 cebolla
Las enfermedades cardiovasculares son la causa #1 de muerte en el mundo.
¿Cuáles son tus factores de riesgo? - Aproximadamente la mitad de todos los adultos tienen al menos un factor de riesgo para enfermedades del corazón, lo cual duplica el riesgo. Presión arterial alta: 3
Albóndiga de ternera con garbanzo y acelga
Ingredientes: 700 g de carne de ternera molida 1 cebolla picada finamente 1 cucharadita de ajo en polvo 1/2 taza de pan molido 2 huevos 4 cucharadas de harina 1 1⁄2 tazas de acelgas troceadas