GNP CUIDA TU SALUD

5 alimentos que parecen saludables pero no lo son
Factores de riesgo del cáncer de mama
Platillos saludables para cuidar tu dieta durante las fiestas patrias

Comienzan las celebraciones de fin de año con las fiestas patrias y mantener una dieta saludable se vuelve un poco complicado debido a los amplios banquetes que se sirven; sin embargo, cuidar la salud no debe ser sinónimo de limitarse y pasarla mal, es por eso que te compartiremos algunos platillos con los que puedes […]

4 acciones para cuidar tu corazón
¿Qué tanto conoces a tu corazón?
El efecto positivo del ejercicio en el corazón
Exámenes de detección de ETS
Baila para prevenir enfermedades

La actividad física es imprescindible para conservar la salud, cualquier tipo de movimiento nos ayuda a fortalecer los músculos y a disminuir el estrés, es por eso que bailar se considera una actividad con múltiples beneficios. Cuando bailamos: . Fortalecemos el corazón al aumentar el ritmo cardíaco, lo que también mejora la capacidad pulmonar. . […]

5 Claves de la higiene dental
Tips para lograr un cepillado dental perfecto
Actividad física contra el tabaquismo

Dejar el tabaco no es fácil, mientras más tiempo llevas fumando más difícil será desintoxicar tu cuerpo de los efectos de la nicotina, sin embargo no es imposible y los beneficios se verán reflejados en tu salud en un corto plazo. Además de los diferentes métodos y productos que existen para dejar de fumar, hay […]

6 datos de las vacunas
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