Daños del cigarro en el cuerpo
Cada cigarro contiene entre 7 y 20 mg de alquitrán y por su producción de monóxido de carbono, reduce en un 10% la capacidad de transporte de oxígeno sanguíneo. Tanto la cantidad de cigarros, como
Cada cigarro contiene entre 7 y 20 mg de alquitrán y por su producción de monóxido de carbono, reduce en un 10% la capacidad de transporte de oxígeno sanguíneo. Tanto la cantidad de cigarros, como
Algunas comidas ayudan a que el sabor del tabaco sea desagradable, al contrario de cosas como la carne, el alcohol y el café que lo mejoran. Si ya decidiste iniciar un cambio en tu vida
El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Mundial Sin Tabaco, con el fin de hacer conciencia sobre los efectos nocivos del tabaquismo y buscar la creación
https://www.youtube.com/watch?v=R99JEngw0VY
El síndrome de abstinencia es uno de los principales retos que se presentan al dejar de fumar, cuando suspendes la nicotina tu cuerpo reacciona con una serie de cambios metabólicos y físicos con los que
Fumar es más que un hábito, el impacto de las sustancias que libera el cigarro en el sistema nervioso llevan al consumidor a generar una adicción que resulta realmente nociva tanto para el fumador, como
Combinar el ejercicio y una dieta equilibrada durante los primeros meses tras dejar de fumar, ayuda a que no se produzca un aumento de peso, producto del síndrome de abstinencia. Tanto las mujeres como personas