Jugo Kale

Smoothie de kale

Come rico y saludable - bebidas - Smoothie de kale

Ingredientes:

  • 1 ½ tazas de agua de coco o agua
  • 1 pera madura
  • ½ plátano maduro
  • 1 naranja pelada y sin huesos
  • 1 taza de trozos de piña
  • 8 hojas de kale medianas
  • 1 taza de hielos

Instrucciones:

Agrega los ingredientes en la licuadora en el orden enlistado. Inicia con una potencia baja, cambia a una alta hasta lograr que todo quede bien licuado.