Mi blog - salud - Ensalada caliente de lentejas y kale para 6 personas
Las lentejas son un alimento básico para cualquier tipo de dieta por su alto valor nutricional. Son bajas en calorías, por lo que son la legumbre perfecta para comer en ensaladas o como platillo vegetariano. En cuanto al kale es una verdura que cuenta con gran cantidad de antioxidantes, te da muchísima energía, es rico en fibra, tiene pocas calorías, es rico en vitamina A y C, entre muchas otras propiedades, por lo que es esencial para tu salud.
Disfruta de esta deliciosa receta y deja que tu organismo aproveche todos los beneficios.
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