agua-desintoxicante-de-abstinencia

Detox contra el síndrome de abstinencia

Come rico y saludable - bebidas - Detox contra el síndrome de abstinencia

El síndrome de abstinencia es uno de los principales retos que se presentan al dejar de fumar, cuando suspendes la nicotina tu cuerpo reacciona con una serie de cambios metabólicos y físicos con los que busca compensar esa carencia y puede llevarnos a recaer.

Esta bebida natural te ayudará a combatir el síndrome de abstinencia gracias al sabor intenso del limón y el jengibre, además de que te ayudará a desintoxicarte y a eliminar parte de las toxinas que queda almacenadas en la sangre.

Agua desintoxicante para combatir el síndrome de abstinencia

Ingredientes:

  • 1 limón
  • 1 naranja
  • 1 zanahoria
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1 cucharadita de ginseng
  • 15 uvas
  • 1 litro de agua
  • Hielo

Preparación:

Lo primero que tienes que hacer es obtener el jugo de la naranja, el limón y la zanahoria. Después hay que mezclar los tres jugos con el jengibre, el ginseng y las uvas y por último hay que añadir el litro de agua y listo, puedes servir con hielos al gusto.

Se recomienda tomar uno o dos vasos de esta agua sólo por las mañanas y en ayunas.