Pollo agridulce con naranja
Ingredientes:• ¾ de taza de jugo de naranja• 3 cucharadas de salsa de soya• 1 cucharada de maicena• 2 cucharadas de cáscara de naranja rallada• 2 cucharadas de aceite vegetal• 1 cebolla picada• 1 kilo
Ingredientes:• ¾ de taza de jugo de naranja• 3 cucharadas de salsa de soya• 1 cucharada de maicena• 2 cucharadas de cáscara de naranja rallada• 2 cucharadas de aceite vegetal• 1 cebolla picada• 1 kilo
Todas las dietas tienen algo en común: eliminan el azúcar añadido; este tipo de azúcar es el que se le inyecta a los alimentos para darles más sabor, sin embargo, no es azúcar natural como
Entrada: Rollitos de pepino y salmón Estos rollitos son la entrada perfecta para antes de comer porque incluyen una proteína, queso y vegetal, además son fáciles de preparar. Ingredientes: 2 pepinos 2 Filetes de salmón
La actividad física es sólo una pequeña parte de llevar una vida saludable, no basta con ir al gimnasio y acabar exitosamente tu rutina, todo el esfuerzo se puede arruinar si no tomas decisiones inteligentes
Ingredientes: Un paquete de hongos portobello 5 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo picados 1/2 cebolla en rebanadas delgadas 3 tazas de espinaca limpia 1 cucharadita de pimienta negra molida 1 taza
Ingredientes: - 2 jitomates picados - 2 tazas coliflor picada - 1 pepino sin semillas, en cuadros - ¼ taza de cebolla blanca o morada, picada finamente - ½ taza de hojas de cilantro, picadas
El término “superalimentos” se ha vuelto muy popular en los últimos años y no es para menos, ya que incluir estos alimentos en nuestra vida puede traer ‘súper beneficios’ para la salud. Acá te decimos