Solomillo al caramelo
Ingredientes: (2 personas) • 1 solomillo de cerdo • 2 dientes de ajos • 1 vaso de agua y uno de vino dulce para cocinar. • 1/2 vaso de azúcar morena • Sal y pimienta
Ingredientes: (2 personas) • 1 solomillo de cerdo • 2 dientes de ajos • 1 vaso de agua y uno de vino dulce para cocinar. • 1/2 vaso de azúcar morena • Sal y pimienta
El ejercicio disminuye el riesgo de fracturas, ya que produce un aumento de la densidad ósea. Tener buenos hábitos alimenticios y realizar alguna actividad física te permitirá llevar una vida más saludable y duradera según
• 600 gramos de alubias rojas cocidas • 5 o 6 cucharadas soperas de quinoa • 1 cebolla grande • 3 dientes de ajo • 2 zanahorias • 12 champiñones • 1 taza de pan